Почему-то многие женщины все время находятся в погоне за красотой, вместо того, чтобы проконстатировать, что они и так самые красивые. Такова игра ума: вы всегда находитесь где-то у цели, но не прямо в ней. А ведь быть красивой — это исключительное право и данность каждой женщины. Простой секрет в том, что вы моментально становитесь красавицей, как только поверите в это и почувствуете, как говорится, на своем лице.

Но поскольку большая часть женщин все-таки материалистки, которым сначала нужны факты, мы сделали подборку советов на каждый день, чтобы вы могли уверенно овладеть тем, что вам принадлежит с самого рождения, то есть своей женской красотой.

Как стать красивой

Чтобы вашу красоту заметили другие, надо, чтобы для начала вы поверили в нее сами. Поэтому, наведя с утра марафет и глядя в зеркало, не поленитесь потратить минут пять на прославление себя красивой и неповторимой. То есть буквально проговаривайте, какая вы есть хорошая, милая, женственная, какой у вас прелестный носик, какие чувственные губки, какие выразительные глазки или глаза… В общем главное — начните, нужные слова найдутся. И вот так, постепенно, день за днем вы будете взращивать в себе веру в ваш безупречный образ, в вашу красоту.

Сон — спутник красоты

Красивая кожа — первый показатель вашей красоты и молодости. А как добиться того, чтобы она засияла свежестью? Нужно всего лишь высыпаться. Недосыпы являются причиной серости и усталости кожи. Поэтому уделяйте сну достойное внимание, проветривайте спалью перед сном, поставьте туда ионизатор-увлажнитель воздуха. Помните принцип: свежесть извне — свежесть внутри.

Кушайте не только вкусное, но и полезное

Все, конечно, помнят, о том, что свежие овощи и фрукты в рационе — залог здорового цвета лица, но зачастую бутерброды пользуются большей популярностью. Поэтому, готовясь к очередному приему трапезы, задайте себе вопрос, поддержит ли эта пища вашу красоту, или, напротив, спровоцирует высыпание прыщей. Слишком острая пища раздражает слизистую желудка, что непременно отразится и на состоянии кожи.

Скажите «гудбай» вредным привычкам

Если целый день питаться бутербродами, запивая их кофе, и еще периодически устраивать перекуры — равнозначно негативному испытанию для вашей кожи. А между тем, каждая третья женщина, работающая в офисе, ежедневно придерживается этой схемы. О каком здоровом цвете лица может идти речь, если вредные привычки одолевают. А к вредным пристрастиям относятся не только курение и кофе, но еще и малоподвижный образ жизни в условиях офиса, с редким пребыванием на свежем воздухе. Поэтому совершайте любое ваше действие осознанно.

Красивая женщина — ухоженная женщина

Приятно смотреть на даму, которая ухожена. В ней прекрасно все: и лицо, и прическа, и руки. Когда вы заботитесь о своей внешности, когда вы проявляете любовь к себе в виде ежедневного ухода, это чувствуют и окружающие. Тогда вами восхищаются, потому что вам не лень заниматься своей внешностью регулярно, а многим между прочим, то времени на это не хватает, то, простите, до лампочки на то, как они выглядят.

Ваш друг — спорт-зал

Согласитесь, что мало одного макияжа, чтобы сделать образ ярким и энергичным. Бывает, что вроде бы девушка не особо увлекается тушью и помадой, но как-то удается ей привлечь к себе внимание. Секрет заключается в энергичности. А энергичность зависит в том числе и от того, насколько вы зарядили свое тело физическими нагрузками. Пресловутая зарядка по утрам может обеспечивать вас приливом сил на весь день, не говоря уже о регулярных посещениях фитнес-центра, например. Поэтому не забывайте держать тело в тонусе при помощи физических упражнений.

Женский стиль во всем

Уделяйте достаточно внимания и вашему стилю в одежде. Помните, что «именно обувь делает женщину женщиной» (к/ф «Служебный роман»). Уж если выбирать между кроссовками и туфлями на каблуке, последние вам гарантируют создание женственного образа. Подчеркните свои женские достоинства с помощью приталенных блузок с открытой зоной декольте, не забывайте о том, что в женском гардеробе должны быть и юбки (кроме брюк). В общем делайте из себя красавицу своим добрым отношением к себе, подчеркивайте свои достоинства.

Секрет красивой улыбки
Как сохранить молодость кожи
Каких женщин предпочитают мужчины
Какая фигура — идеальная
Как стать сильной женщиной
Как ухаживать за ресницами
Как снять нарощенные ногти дома
Как увеличить грудь в домашних условиях
Витамины для женщин