Верно изречение, что с годами женщина излучает все больше очарования и пьянит, как хорошее вино. Но при этом надо признать, что кожа не становится свежее, напротив, требует все больше ухода, и желательно, профессионального. Хотя на сегодняшний день много средств и для самостоятельного применения, позволяющих поддерживать свою внешность в хорошем и даже отличном виде. Итак, изучим основной уход за кожей после 30 лет.

Прежде всего, если вы раньше не уделяли особого внимания состоянию кожи, научитесь делать это регулярно по традиционной схеме:

1. очищение (с помощью молочка и тоника),
2. увлажнение,
3. питание (с использованием соответствующих кремов и масок)
4. защита.

Что касается последнего пункта, то обычно кремы обеспечивают коже защиту от УФ-лучей. Многие из них с этой задачей справляются. Усиливает защитный эффект и пудра. Прекрасно тонизируют уставшую за день кожу спреи для лица с содержанием витамина С или минералами. Такой флакон вы можете носить с собой в дамской сумочке, и в течение рабочего дня освежать кожу лица всего лишь двумя нажатиями (прямо поверх макияжа).

С возрастом синтез коллагена (соединительного белка) в коже снижается, соответственно уменьшается и ее упругость. Поэтому выбирайте кремы, в состав которых входит коллаген и витамины-антиоксиданты А, Е, С. Они будут насыщать кожу влагой, питать и поддерживать в тонусе. При нанесении кремов делайте легкий массаж. Некоторые специалисты советуют разглаживать кожу от носа в сторону ушных раковин. Однако имейте в виду, что массаж только в одном направлении со временем способствует образованию на коже характерных морщин (этакой «гармошки» в районе ушей). Нужен разнообразный массаж: сначала поглаживайте по направлению к носу, а на завершающем этапе — от него. Такой же схемы придерживайтесь и относительно кожи лба. Включите эту схему в ежедневный уход за кожей после 30 лет.

Также полезно делать маски, содержащие все тот же коллаген, эластин и группу полезных коже витаминов. Учтите, что подтягивающие маски не стоит применять слишком часто, во избежание привыкания. И смывать или снимать их следует осторожно, не растягивая кожу. Не наносите крем прямо перед сном, потому что если он не успеет впитаться, то утренняя припухлость гарантирована. Также не пейте на ночь жидкость, если не хотите утром увидеть в зеркале «вини-пуха».

Что касается гелей и кремов для ухода вокруг глаз, выбирайте соответственно вашей проблеме, благо сейчас есть большой выбор кремов как от кругов под глазами, так и от морщин, а также лифтинг. Конечно, радикальной перемены ждать не стоит, но хотя бы будете поддерживать состояние нежной кожи вокруг глаз. А для целенаправленного воздействия не пренебрегайте услугами косметологического салона. Профессиональный уход нужен хотя бы раз в месяц. В салоне ваша кожа получит максимум пользы от ухаживающих или лечебных процедур.