Вопрос этот достаточно часто волнует будущих мамочек. Все переживают насколько верными темпами вырастает их животик, не слишком ли рано он стал очень заметным или наоборот – его практически не видно, нормально ли это? И вообще как растет живот во время беременности, какие факторы на это влияют? Об этом и не только сегодня поговорим.

Как указывают специалисты, высота живота (высота дна матки) в сантиметрах обычно равняется сроку беременности в неделях. То есть 32 неделя беременности характеризуется высотой матки 32-33 см. Что же касается ширины (полноты) живота, то здесь всё дело в конституции беременной женщины, то есть в её индивидуальных особенностях и структуре тела. Так, например, у стройных женщин, имеющих узкий таз, живот намного заметнее, чем у пышных женщин с широкими бедрами. Хотя основным фактором роста живота остается общая прибавка в весе.

Как растет живот во время беременности?

Норму своей прибавки в весе можно рассчитать, используя формулу индекса массы тела. Необходимо вес (кг) разделить на рост (м)². Нормальным индексом является значение в пределах 19,8-25,9. Для беременной женщины, ожидающей появления на свет двойняшек, нужно прибавить к норме ещё 2,3-4,6 кг.

Как растет живот во время беременности? Как происходит распределение прибавки веса? 40% — приходится на первую половину беременности и 60% — на вторую.

В первом триместре при нормальном исходном весе женщина набирает 1,5-2 кг. Второй триместр характеризуется прибавкой по 500гр. еженедельно. В течение 9 месяца беременности женщина набирает не более 0,5-1 кг. Нормальное развитие ребенка будет зависеть от равномерной прибавки в весе.

Опасна ли большая прибавка в весе?

Может проявиться так называемый поздний токсикоз. Явление это нездоровое и опасное для беременной и плода, поскольку может возникнуть угроза срыва беременности, кислородное голодание и ряд нежелательных факторов. Женщина при сильной прибавке в весе ощущает дискомфорт в районе спины и внизу живота. Крайне тяжелыми последствиями могут быть отслоение плаценты и преждевременное родоразрешение.

К тому же, излишне набранный вес усложняет движения беременной женщины, появляются отеки, ухудшается кровоток, обостряется варикоз, появляется усталость и возникают стрессы.

Каковы причины быстрой прибавки в весе?

Не только возросший аппетит может стать всему виной. При плохом функционировании почек в организме задерживается жидкость, вследствие чего беременная женщина сильно поправляется. В здоровом организме количество выделяемой жидкости всегда больше потребляемой. Если это не так, то появляются отеки конечностей и даже внутренних органов, что особо опасно для ребенка. Например, отечность плаценты ухудшает поступление к плоду всех необходимых питательных веществ.

Каким образом можно уменьшить отечность?

Пересмотреть свой рацион, прежде всего. Уменьшить потребление соли, всего острого и жареного, а также исключить жирные продукты.

Делать 1 раз в 10 дней разгрузку для организма. В качестве основной пищи должны стать яблоки, творог, кефир, немного мяса. Придерживаться постельного режима (так быстрее выводится излишняя жидкость) и пить отвары мочегонных трав. При этом объем выпитой жидкости остается нормальным (1-1,5 л/сутки).

Однако при нарушении функции почек такого режима недостаточно. Необходимо консультироваться у врача и находится под его наблюдением. Но ведь величина живота зависит и от размера плода. Так если плод достаточно крупный, объясняется ли этим избыточно набранный вес?

Зачастую крупные малыши рождаются у женщин больных сахарным диабетом. Эта болезнь может протекать и в скрытой форме, когда женщина о ней совершенно не догадывается. Во время сдачи анализов при постановке на учет и с течением беременности картина прояснится, поскольку беременной женщиной будет сдаваться множество анализов. При беременности с крупным плодом и при большой прибавке в весе зачастую делают кесарево сечение.

В какой период беременности резкий скачок в прибавке веса крайне нежелателен?

Конечно же, это вторая половина беременности, точнее сказать после 20 недели, поскольку грозит поздним токсикозом. Поэтому крайне важно не набирать лишние килограммы и следить за прибавкой веса.

Медики склонны предполагать, что размер плода можно «регулировать», контролируя свое питание. Оно должно быть полноценным, дополненным витаминными комплексами, препаратами для беременных и кормящих (Прегнавит, Матерна и др.). Маленький живот опасен преждевременными родами, а слишком большой – трудным родоразрешением. В этом вопросе идеальной будет золотая середина.

Также на размер живота влияет количество околоплодных вод, которые не зависят от выпитой жидкости. Причиной многоводия может стать сахарный диабет, резус-конфликт, инфекционные заболевания или врожденные аномалии.

Ну и, конечно, всем беременным женщинам рекомендована размеренная спокойная жизнь. Поскольку стрессовые ситуации влияют непосредственно и на питание: наступает либо колоссальное недоедание, либо чрезмерный аппетит. А в вашем положении это не допустимо.

Вот как в среднем выглядит общая картина набранного веса во время беременности:

1. Масса ребенка – 3 500
2. Плацента – 675
3. Околоплодные воды – 800
4. Масса увеличенной матки – 900
5. Вес молочных желез – 450
6. Объем крови – 1 500
7. Внутриклеточная жидкость – 1 400
8. Жировая клетчатка – 3 250
9. Итого прибавка веса составила 11 900.

 

Теперь вы знаете как растет живот во время беременности.Удачной вам беременности и красивых деток)

2 045 просмотров

P.S. Если вам понравилась статья, нажмите, пожалуйста, кнопки социальных сетей.