Формирование самооценки – один из важных этапов в становлении здоровой зрелой личности. И если родители хотят вырастить успешного, уверенного в себе человека, то они должны позаботиться об этом с самых малых лет.

Самым важным фактором в формировании ребенком оценки своих возможностей есть климат в семье. Если ребенка любят, понимают, поддерживают – это ключ к его адекватной самооценке.

Но, к сожалению, случается так, что уже в школьном возрасте у детей отмечается завышенная или заниженная самооценка. В первом случае ребенок становится агрессивным, жестко реагирует на критику либо вообще не обращает внимания на замечания. Он пытается манипулировать слабостями других детей, абсолютно не замечает своих недостатков. Ребенок с заниженной самооценкой очень тихий и нерешительный. Любая трудность воспринимается им как катастрофа мирового масштаба.

Ребенок с адекватной самооценкой уверен в себе, но всегда может признать свои ошибки и попросить о помощи. Он ценит себя и способен ценить окружающих.

Где же находится эта грань?

Как же способствовать формированию адекватной самооценки у своего ребенка.

Очень мощное оружие – похвала. Хвалить нужно обязательно, но надо уметь делать это правильно. Если что-то досталось ребенку слишком легко либо без усилий с его стороны, это не повод для похвалы. Важно поддерживать и поощрять любые его стремления, даже если вам они кажутся нелепыми или нереальными. Иногда можно хвалить ребенка авансом за то, что только будет. Так вы стимулируете его и вселяете веру в себя.

Наказания тоже прямо пропорционально влияют на самооценку ребенка. Они не должны быть слишком строгими, ребенок должен понимать, за что его наказали, и никогда не припоминайте ему старые грехи. Был проступок – было наказание! Все, инцидент исчерпан.

У ребенка будет здоровая самооценка, если он достигнет успеха в какой-либо сфере, в том числе и в учебе. Пусть он много экспериментирует и тогда увидит, что в жизни бывают как неудачи, так и победы. Посоветуйте ему заняться какой-нибудь практической естественной наукой, например химией. Найдите ему хорошего репетитора по химии или физике, и он будет радовать себя и вас своими достижениями.

Самооценка ребенка

Но что же делать, если вы заметили, что у ребенка уже формируется завышенная или заниженная самооценка?

В первом случае обращайте внимание ребенка на то, что существует мнение окружающих и что к нему необходимо прислушиваться. Своим примером показывайте, что в критике нет ничего страшного, ни в коем случае не проявляйте агрессию. Учите уважать чувства и желания других так же, как и свои.

Для повышения заниженной самооценки покажите ребенку его важность. Часто спрашивайте у него совет, как у взрослого, просите о помощи. Иногда проявляйте слабость, чтобы ребенок чувствовал, что он может быть вам полезен.

Самооценка ребенка напрямую зависит от вашего принятия себя и отношения к нему. Поэтому прежде чем воспитывать или менять что-то в ребенке, работайте над собой.