Здесь нет никакого секрета, потому что радоваться жизни действительно просто. Однако почему тогда у людей больше поводов для печали? Мы все застряли в море мелких неприятностей и крупных проблем. Человек так устроен, что в первую очередь обращает внимание на негативные стороны жизни. Но и это не главное. Основной смысл заключается в том, хотите ли вы на самом деле ощущать радость бытия.

1. Будьте честны перед собой. Не надо оправдываться, что якобы вы не можете прямо сейчас быть счастливым, потому что какая-то ситуация вас тяготит. Никогда не будет более подходящего момента, чем сейчас. Задайте себе один простой вопрос: хотите ли вы насладиться каждой минутой, отпущенной вам на этой земле, или предпочитаете быть «деловой колбаской», у которой все время что-то «кипит». Самое трудное — отпустить всю эту суету, потому что вы чувствуете себя одним целым с ней. Пока это так и есть, вы не сможете увидеть жизнь в ее разных прекрасных проявлениях.

2. Радуйтесь проблемам. Это похоже на старый анекдот, в котором говорится, что если с утра у вас что-то болит, значит, вы еще живы. Проблемы — это всего лишь ход событий, предстающий перед вашими глазами ежедневно, и от вас же получающий оценку «хорошо» или «плохо». Наблюдайте за происходящим со стороны — это настоящее удовольствие. Когда ничего не происходит — жизнь теряет краски. Но что-то случается каждый момент, просто вы этого не замечаете в силу того, что вы всегда внутри события, но не снаружи. Отстраняйтесь почаще, тогда будет интересно.

3. Не ищите лучшей доли, улучшайте то, что есть. Это очень трудно для понимания, так как всегда кажется, что у других людей все складывается как-то более удачно, чем у вас. Весь фокус в том, что вы акцентируетесь на тех вещах, которые вам хотелось бы иметь в своей жизни, соответственно они вам недоступны в данный момент. Но никто никогда не берет в расчет, какую цену платят другие люди за то, чем они обладают. Подумайте об этом. У тех людей всегда нет чего-то, что есть у вас. К примеру, у соседа дорогая машина и на его плечах висит кредит за нее. Может быть, вы ездите на общественном транспорте, но зато не дрожите от страха потерять работу, так как тогда нечем будет оплачивать долги. Или: ваша подруга регулярно ходит на маникюр и педикюр, ездит на дорогом авто и имеет высокооплачиваемую работу, но, к сожалению, у нее нет детей: ей некогда. И так во всем. У любого явления всегда есть другая сторона медали. Вот и вы чего-то добились, в ваших силах вырастить ваше счастье еще больше.

4. В чем бы вы позавидовали сами себе. Возможно, вы никогда об этом не думали, потому что ваши глаза всегда смотрят по сторонам и ищут чего-то, что имеет отношение к счастью там. А оно здесь, рядом с вами. Другие тоже могут вам завидовать в чем-то, и вы об этом знаете. Вспоминайте почаще о том хорошем, что у вас уже есть.

5. Научитесь видеть большое в малом. Жизнь — это цельная картина, сотканная из мелочей, и каждый такой маленьких кирпичик играет свою роль. Только вот почему-то так называемые мелочи всегда остаются без внимания, но если их убрать, картина потеряет вид. Поэтому, начните замечать, как по небу плывут облака, как сверкает утренняя роса, какими глазами смотрит на вас ваш малыш — это бесценно и это есть радость жизни, которую мы по своей инициативе откладываем на потом. А потом никогда не будет, есть здесь и сейчас, помните об этом.