От правильности ухода за интимными частями тела будет зависеть состояние микрофлоры во влагалище, а значит и стерильность матки. Интимная гигиена женщины очень важна и в частности для ее репродуктивного здоровья.
Интимная гигиена женщины
Каждая девочка с детства знает, что половые органы нужно содержать в чистоте, с этой целью подмываться не менее двух раз в день. Направление движения при подмывании тоже должно быть верным: от лобка к заднему проходу, во избежание попадания инфекции во влагалище. А вот по поводу гигиенических средств есть некоторые расхождения.
Дело в том, что использование обычного туалетного мыла или геля может нарушить естественную микрофлору во влагалище. В здоровом состоянии в этом органе преобладает кислая среда — это серьезное препятствие для размножения бактерий, они гибнут. Но, благодаря использованию мыла, можно нарушить кислотность. Если среда станет щелочной, тогда лактобактерии снизят свою активность, что повлечет рост численности вредных бактерий. И как результат — дисбактериоз.
Симптомом, сопровождающим дисбактериоз влагалища, может стать специфичный запах. Бывает, что усиливаются выделения (иногда и без запаха). Если вовремя не обратиться к врачу, то инфекция, вызванная размножением бактерий, может подняться выше и попасть в матку, что создаст угрозу для возникновения воспалительных заболеваний.
Причиной дисбактериоза могут стать и гормональные нарушения. У девушек микрофлора вообще очень чувствительна к разного рода неблагоприятным факторам, в том числе играет роль и случайный секс (когда гигиене уделяется минимум внимания).
Правила интимной гигиены
Безусловно, придерживаться правил нужно, другое дело, что не все и не всегда уделяют им должное внимание, но все же:
Во время критических дней лучше воздержаться от секса, поскольку в это время проход в матку открыт и существует наибольшая вероятность проникновения инфекции. Ванна с пеной — это конечно приятно, но постарайтесь во время менструации также отказаться от такого удовольствия. Пожалуй, стоит воздержаться в «эти» дни и от посещения бассейна, купания в водоеме. Да и сами средства гигиены в критические дни стоит менять почаще. Что касается тампонов, то оптимальное время нахождения во влагалище для них — не больше полутора-двух часов.
Средства для интимной гигиены
Сегодня некоторые производители предлагают средства для ухода за нежными интимными местами: жидкое мыло, гели, влажные салфетки и прочие. Они широко рекламируются, некоторые их них наделены антибактериальными и смягчающими свойствами, но при этом они не обладают лечебным эффектом.
Не все женщины однако стремятся пользоваться такими средствами, возможно, в силу отсутствия информации. А между тем, содержать половые органы в чистоте в течение всего дня можно, например, благодаря использованию специальных салфеток. В интимные гели и мыло входит ромашка и календула, которые препятствуют возникновению воспалительных процессов.
Не стоит забывать и о прокладках на каждый день. Они — залог комфорта и чистоты, и вы позволите себе не думать о том, достаточно ли обеспечили интимную свежесть на весь день.
