Март 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Тулякам напоминают о мерах безопасности во время Крещенских купаний

17.01.19

Сотрудники МЧС ежедневно обследуют места, где 19 января будут оборудованы проруби.

Специалисты ГУ МЧС России по Тульской области напоминают жителям региона основные правила безопасности при купании в Крещенской проруби:

  • перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или совершив пробежку,
  • проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног,
  • используйте резиновые тапки или сланцы, которые защитят ноги от острых камней и соли, а также не дадут поскользнуться на льду,
  • окунаться лучше всего по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
  • прыжки и полное погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это  может привести к шоку от  холода,
  • не стоит находиться в проруби более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма
  • после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Поделиться новостью:

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.