Июнь 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  

Тулякам напоминают о мерах безопасности во время Крещенских купаний

17.01.19

Сотрудники МЧС ежедневно обследуют места, где 19 января будут оборудованы проруби.

Специалисты ГУ МЧС России по Тульской области напоминают жителям региона основные правила безопасности при купании в Крещенской проруби:

  • перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или совершив пробежку,
  • проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног,
  • используйте резиновые тапки или сланцы, которые защитят ноги от острых камней и соли, а также не дадут поскользнуться на льду,
  • окунаться лучше всего по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
  • прыжки и полное погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это  может привести к шоку от  холода,
  • не стоит находиться в проруби более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма
  • после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Поделиться новостью:

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.